अपनी जैविक उम्र का निर्धारण कैसे करें।

2008 में, दो रूसी वैज्ञानिकों - ए.जी. गोरेलकिन और बी.बी. पिंकसोव ने तकनीक का पेटेंट कराया ह्यूमन बायोलॉजिकल ऐज और रेट ऑफ एजिंग का निष्कर्ष

पहले, इस संकेतक को निर्धारित करने के लिए कई विधियों का उपयोग किया गया था, उदाहरण के लिए:

रक्त परीक्षण द्वारा

cEG डेटा के अनुसार - कंप्यूटर एन्सेफलाग्राफी

शारीरिक प्रदर्शन के परीक्षण के अनुसार (फेफड़ों की महत्वपूर्ण मात्रा, रक्तचाप का माप, दृश्य तीक्ष्णता, शारीरिक गतिविधि की प्रतिक्रिया, आदि)

इन वैज्ञानिकों द्वारा प्रस्तावित विधि बहुत सरल थी, लेकिन एक ही समय में जानकारीपूर्ण थी। यह बड़ी संख्या में लोगों पर परीक्षण किया गया था, और प्राप्त आंकड़ों की तुलना हार्डवेयर तकनीकों के अनुप्रयोग के डेटा से की गई थी।

अब, 5 साल बाद, तकनीक का व्यापक रूप से निवारक दवा और जेरोन्टोलॉजी में उपयोग किया जाता है। यह अनुमति देता है विकास के जोखिम की भविष्यवाणी करें चयापचय संबंधी विकारों से जुड़े आधुनिक लोगों की सबसे आम बीमारियां - मोटापा, मधुमेह मेलेटस, हृदय रोग।

ह्यूमन बायोलॉजिकल ऐज और रेट ऑफ एजिंग का निष्कर्ष

पहले गणना की उम्र बढ़ने का कारक, और फिर इसके आधार पर - पहले से ही जैविक उम्र .

ऐसा करने के लिए, आपको निम्नलिखित मूल्यों को निर्धारित करने की आवश्यकता है:

वर्षों में किसी व्यक्ति की कैलेंडर आयु (CV) (सटीकता 0.1 वर्ष से कम नहीं है)

उदाहरण के लिए, मेरी उम्र 45 वर्ष है और मेरा जन्म मार्च के अंत में हुआ था, जिसका अर्थ है कि मेरी पासपोर्ट की आयु है इस पल \u003d 45.7 वर्ष। यदि आपके जन्म के 9 महीने या उससे अधिक समय बीत चुके हैं, तो कुल संख्या में 0.9 वर्ष जोड़ें।

शरीर का वजन (बीडब्ल्यू) किलो में, तराजू पर मापा जाता है (सटीकता 0.5 किलोग्राम से कम नहीं)

मेरा वजन 62 किलो है

मीटर में ऊंचाई (पी), एक स्टैडोमीटर द्वारा मापा जाता है (कम से कम 0.005 मीटर की सटीकता के साथ)

मेरा कद 1,690 मीटर है

कमर परिधि (ओटी) सेमी में, एक नरम मापने टेप के साथ मापा जाता है (सटीकता 0.5 सेमी से कम नहीं)

मेरा डेटा 74 सेमी है

सेमी में हिप परिधि (ओबी), टेप द्वारा परिवर्तन (सटीकता 0.5 सेमी से कम नहीं)

मेरा डेटा 96 सेमी है

AGATE OF AGING

प्राप्त आंकड़ों के आधार पर, यह पहले निर्धारित किया जाता है उम्र बढ़ने की दर निम्नलिखित सूत्र के अनुसार अलग-अलग महिलाओं और पुरुषों के लिए:

आरएल (डब्ल्यू) तथा आरएल (एम) - कैलेंडर की उम्र और महिलाओं और पुरुषों के लिए ओटोजेनेटिक (शारीरिक) मानदंड के बीच के वर्षों में अंतर।

ओण्टोजेनेटिक मानदंड वह उम्र होती है, जिस पर ओण्टोजेनेसिस (किसी व्यक्ति का व्यक्तिगत विकास) की प्रक्रिया में, मानव शरीर की सभी प्रणालियों की संरचना और कार्यों का विकास और निर्माण पूरा हो जाता है।

यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि यह उम्र पुरुषों के लिए \u003d 21 वर्ष, महिलाओं के लिए \u003d 18 वर्ष.

कैसे प्राप्त किए गए केएसएस डेटा को निर्धारित करने के लिए (संबंधित श्रेणी में प्रवेश करना)

0.95 से 1.05 समावेशी - उम्र बढ़ने की दर सामान्य है

• 0.95 से कम - उम्र बढ़ने में देरी
• 1.05 से अधिक - त्वरित उम्र बढ़ने