Як визначається біологічний вік. Як визначити свій біологічний вік.
У 2008 році два вітчизняних вчених - А.Г.Горелкін і Б.Б.Пінхасов запатентували методику ВИЗНАЧЕННЯ БІОЛОГІЧНОГО ВІКУ ЛЮДИНИ І ШВИДКОСТІ СТАРІННЯ
Раніше застосовувалося багато методик для визначення цього показника, наприклад:
по аналізах крові
за даними КЕГ - комп'ютерної енцефалографії
по тестах фізіологічної працездатності (життєвий обєм легенів, вимірювання артеріального тиску, гостроти зору, реакції на фізичні навантаження тощо)
Насправді існують різні способи визначення і концептуалізації старості. Одне з них - визначення Всесвітньої організації охорони здоров'я, засноване на хронологічному віці, в якому визначення літніх людей починається у віці 65 років в розвинених країнах і в віці 60 років в країнах, що розвиваються. У Бразилії, відповідно до Статуту літніх людей, люди у віці 60 років і старше визнаються літніми людьми. Однак деякі права, такі як винагороду в громадському міському і напівміський громадському транспорті, надаються тільки особам старше 65 років.
Спосіб, запропонований цими вченими, виявився дуже простим, але в той же час інформативним. Він був перевірений на величезному количеста людей, причому отримані дані порівнювалися з даними від застосування апаратних методик.
Зараз, через 5 років, методика широко застосовується в профілактичній медицині і геронтології. вона дозволяє прогнозувати ризик розвитку найпоширеніших захворювань сучасних людей, пов'язаних з порушеннями обміну речовин - ожиріння, цукрового діабету, серцево-судинних захворювань.
Все частіше людське старіння розуміється як процес, під впливом декількох факторів, таких як гендер, соціальний клас, культура, індивідуальні та колективні стандарти здоров'я суспільства та інші. Для Сан-Мартіна і Пастора немає єдиної думки про те, що називається старістю, тому що хронологічні поділу людського життя не є абсолютними і не завжди відповідають етапам природного процесу старіння. Старість не визначається простою хронологією, а фізичними, функціональними, психічними і станами здоров'я людей, тобто, що різні біологічні і суб'єктивні віки можуть спостерігатися у людей того ж хронологічного віку.
ВИЗНАЧЕННЯ БІОЛОГІЧНОГО ВІКУ ЛЮДИНИ І ШВИДКОСТІ СТАРІННЯ
спочатку обчислюється коефіцієнт швидкості старіння, А потім на його осное - вже біологічний вік .
Для цього потрібно визначити наступні величини:
календарний вік (КВ) людини в роках (Точність не менше 0,1 року)
Наприклад, мені 45 років і я народилася в кінці березня - значить, мій паспортний вік на даний момент = 45,7 років. Якщо з дня вашого народження пройшло 9 і більше місяців, додаємо до повного кількості років 0,9.
Таким чином, хронологічний вік перестає бути точним маркером змін, які супроводжують старіння, стаючи лише стандартизованої формою підрахунку прожитих років, оскільки існують варіації різних інтенсивностей, пов'язаних зі станом здоров'я, участю і Рівні незалежності між літніми людьми того ж віку. Згідно з деякими дослідженнями, інші події, пов'язані з особистим, сімейним і професійним життям, служать орієнтиром для змін. Таким чином, старіння людини можна розуміти як складний процес, що складається з різних вікових груп: хронологічний, біологічний, психологічний і соціальний.
маса тіла (МТ) в кг, Вимірюється на вагах (точність не менше 0,5 кг)
Моя маса 62 кг
зростання (Р) в метрах, Вимірюється ростомером (точністю не менше 0,005 м)
Мій зріст 1,690 м
окружність талії (ОТ) в см, вимірюється м'якою сантиметровою стрічкою (точність не менше 0,5 см)
Мої дані 74 см
окружність стегон (ОС) в см, Змінюється також стрічкою (точність не менше 0,5 см)
Хронологічний вік, який вимірює протягом часу в днях, місяцях і роках від народження, є одним з найбільш поширених і простих способів отримання інформації про людину. Однак концепція віку багатовимірна, і тому хронологічний вік не стає хорошою мірою функції розвитку.
Він вимірюється часом, використовуючи абсолютний стандарт або шкали вимірювання. З огляду на порівняння часу з заходом, це визначення має тенденцію приховувати той факт, що час не є принципово абсолютним або об'єктивним, а відносним і суб'єктивним. Різні тимчасові змінні, такі як історичний час, вік, когорта, можуть зменшити ту ж концепцію класичного фізичного часу. Однак ця модель не обов'язково одночасно з біологічним віком в процесі старіння. Ендрюс говорить, що абсурдно наполягати на тому, що хронологічний вік повинен бути частиною ідентичності.
Мої дані 96 см
КОЕФІЦІЄНТ ШВИДКОСТІ СТАРІННЯ
На підставі отриманих даних спочатку визначається швидкість старіння для жінок і чоловіків окремо за такими формулами:
РЛ (ж) і РЛ (м) - різниця років між календарним віком і віком онтогенетической (фізіологічної) норми для жінок і чоловіків.
Онтогенетическая норма - це вік, до якого в процесі онтогенезу (індивідуального розвитку людини) завершується розвиток і становлення будови і функцій всіх систем людського організму.
В соціальному плані можна зробити висновок, що людина визначається як літня людина з моменту виходу на ринок праці, тобто коли він йде і перестає бути економічно активним. Суспільство призначає пенсіонерам ярлик непродуктивних і неактивних. З виходом на пенсію часто спостерігається різкий розрив соціальних відносин з іншими людьми, з якими людина прожила багато років. Існує також значне скорочення заробітної плати та відсутність альтернативних видів діяльності поза робочого середовища.
Пачеко вважає вихід на пенсію «обрядом переходу до старості», він підкреслює його прихильність до людей похилого віку, в суспільстві споживання, в якому тільки нове поклоняється як джерело оновлення, бажання і володіння. У деберт є інше розуміння, оскільки він не розглядає вихід на пенсію квитка на старість. Для цього автора вихід на пенсію більше не є часом відпочинку і спогадів і став періодом активності і дозвілля. Ще раз можна зрозуміти, як старість є гетерогенним і складним досвідом, оскільки для деяких вихід на пенсію може означати роз'єднання суспільного життя, а для інших - початок приємною соціального життя, що складається з занять і дозвілля.
Він, як і інші аспекти ідентичності, містить об'єктивні та суб'єктивні вимірювання. Хронологічний вік відноситься тільки до числа років, що минули з моменту народження людини, тому він не є показником біологічного, психологічного та соціального розвитку, оскільки він сам по собі не викликає розвитку. Згідно Хойеру і Рудіна, вік є лише приблизними маркером процесу, який впливає на поведінку з плином часу.
Біологічний вік визначається тілесними і психічними змінами, які відбуваються протягом усього процесу розвитку і характеризують процес старіння людини, який можна розуміти як процес, який починається до народження людини і поширюється протягом усього людського існування.
Загальновизнано, що цей вік для чоловіків = 21 рік, для жінок = 18 років.
ЯК РОЗШИФРУВАТИ ОТРИМАНІ ДАНІ КСС (коефіцієнта ШВИДКОСТІ СТАРІННЯ)
- менше 0,95 - уповільнене старіння
- більше 1,05 - прискорене старіння
від 0,95 до 1,05 включно - швидкість старіння відповідає нормі
