Спілкування із вищим я. Спілкування із вищим розумом. Зв'язок із духом на етапі духовного пробудження
А тепер ми поговоримо з вами про те, як можна налагодити контакт зі своїм Вищим Я.
Але спочатку мені хочеться запропонувати вам медитацію, яка допоможе вам розкрити ваш канал спілкування зі своєю Материнською (Батьківською) Душею, або, іншими словами, зі своїм Божественним Я.
І я поясню вам, чому це так важливо.
Як ви вже знаєте, Вища Я – ваша Душа, спустившись на Землю, забула про те, які цілі та завдання ставила вона перед собою на це втілення.
Але про це чудово пам'ятає ваше Божественне Я.
Тому вам обов'язково потрібно налагодити зв'язок з ним.
І для цього я пропоную вам таку медитацію.
- Закличте на допомогу усі Вищі Сили, з якими ви звикли працювати.
- І потім увійдіть в медитативний стан, розслабтеся і глибоко подихайте.
- А тепер спробуйте уявити свою Душу у вигляді вашого тонко-енергетичного двійника, що знаходиться всередині вас (за принципом матрьошки).
- Фізично відчуйте її в собі.
- І як тільки ви її відчуєте, попросіть зв'язатися зі своєю Материнською Душею.
Через якийсь час ваша коронна чакра почне пульсувати. Це означає, що вона увійшла з нею в контакт.
Посидіть так деякий час, щоб цей зв'язок закріпився.
І коли ви відчуєте рівний і сильний пульсуючий потік, що йде вгору, попросіть Вище Я злитися з вашою Материнською Душею і згадати все те, що запланувала вона перед своїм нинішнім приходом на Землю: яке її головне призначення і що вона має зробити, щоб виконати його як можна краще.
Як дізнатися, що це сталося?
Ви відчуєте це за параметрами потоку енергії, що змінилися, з вашої коронної чакри.
Він може стати сильнішим, щільнішим, гарячішим.
Може змінитися ритм його пульсацій.
Він навіть може піти спіраллю.
У всіх це буде проявлятись по-різному, але зміни ви відчуєте обов'язково.
І коли ви переконаєтеся, що таке з'єднання сталося, уявіть собі, що відтепер і назавжди ваша Душа з'єднана невидимою золотою ниткою зі своєю Материнською Душею, через яку вона отримує енергетичне підживлення та всю необхідну для її розвитку інформацію.
Зробіть таку медитацію кілька разів, щоб закріпити цей зв'язок.
І лише після цього ми перейдемо з вами до практик спілкування з вашим Вищим Я.
На цьому мені хочеться зупинитися сьогодні, мої рідні, щоб ви мали можливість спокійно і не поспішаючи освоїти таку важливу для вас медитацію.
Благословляю вас на це і дуже люблю!
Батько-Абсолют говорив із вами.
****************
Спілкування з Вищим Я.
Здрастуйте, діти мої улюблені!
І ось тепер, коли ви поєдналися зі своїм Божественним Я, можна приступити до наступного етапу вашої роботи над собою – спілкуванню зі своїм Вищим Я.
Сьогодні я дам вам кілька практик, і кожен із вас зможе вибрати ту, яка найбільше припаде йому до душі.
Але перед кожною з них вам обов'язково потрібно закликати всі Вищі Сили, з якими ви звикли працювати, і просити їх захисту, щоб ніякі астральні сутності не могли поринути у ваш енергетичний канал.
Перша практика.
Сядьте в медитацію, розслабтеся, глибоко подихайте…
І потім почніть уявляти собі свою Вищу Я у вигляді вашого ефірного двійника, що стоїть навпроти вас.
Помилуйте на нього. Він надзвичайно красивий, тому що в ньому немає нічого наносного, умовного, штучного.
Він як дитя - світле, щире, довірливе, що випромінює Світло і Любов.
Він – ваша Душа, ваша Божественна суть у чистому вигляді.
І тепер встановіть з ним енергетичний зв'язок на рівні ваших верхніх чакр – третього ока та коронної чакри.
Відчуйте, що вони стають теплими, живими, пульсуючими. Вони навіть можуть почати обертатися за годинниковою стрілкою.
У вас буде відчуття, що верхня частина вашої голови ожила. Кожен може мати свої відчуття, але вони обов'язково з'являться.
І це означає, що сталося ваше злиття зі своїм Вищим Я. І тепер ви можете розпочати діалог із ним.
І тут ви можете використовувати ті самі прийоми, що і в розмові зі своїм: або отримувати інформацію на рівні внутрішнього чуння, або записувати її пальцем середньої руки або відразу ручкою, якщо ваші навички автоматичного листа вже дозволяють це зробити.
Друга практика.
Спробуйте уявити себе у вигляді приймального пристрою, що вловлює енергетичні хвилі, а свого двійника – у вигляді пристрою, що передає.
І намагайтеся почути, що він каже, як це буває, коли ви ловите на радіо свою улюблену передачу.
Спочатку можуть бути перешкоди і вам буде важко розібрати слова. Але наберіться терпіння і «підлаштовуйте» ваш приймач до того часу, поки не «зловите» чисту хвилю і почнете розбирати слова…
У процесі вашого духовного розвитку змінюєтеся ви, ваше життя та оточення.
Зв'язок із вищими силами теж має свої особливості на кожному етапі духовного зростання.
Цей матеріал допоможе зрозуміти, на якому етапі ви знаходитесь, і як знайти / зберегти глибокий зв'язок з духом.
Спочатку давайте визначимося які етапи ви проходите в процесі духовного зростання.
Терміни приблизні, етапи духовного розвитку називають по-різному. Я вибрала такі:
- "Сплячий режим".
- Духовне пробудження.
- Усвідомлений витвір.
Який глибин зв'язок з духовними наставниками, з вашим Вищим Я, з духовними сутностями і піднесеними майстрами залежить від того, на якому етапі духовного зростання ви знаходитесь.
Давайте розглянемо, як цей зв'язок змінюється на кожному з трьох етапів.
1. Зв'язок із вищими силами при «сплячому режимі»
Поки ви живете несвідомим життям, перебуваєте у стані жертви, ви не здатні сприймати повідомлення від вищих сил. Ви не можете налагодити контакт із Вищим Я, тому що перебуваєте на горизонталі.
У кожної людини є ангел-охоронець, а то й не один. До кожної душі приставлено духовних наставників.
Але єдині повідомлення, які ви отримуєте від них, будучи зануреними у світ 3Д, – це неприємності, хвороби.
У такі моменти ви особливо вразливі та відкриті для отримання повідомлень. Тільки так можна достукатись до вас.
Саме негативні події у житті найчастіше стають поштовхом до духовного пробудження.
На цьому етапі духовні сутності вищого рангу вас не помічають. Але не тому, що ви нерозвинені чи не варті їхньої уваги. Вони просто вас не бачать. Між вами дуже велика різниця у вібраціях.
Якщо порівняти людей і тварин, то людські очей та вухо вловлюють набагато менші діапазони світла та звуку, ніж тварини. Сприйняття працює різними каналах.
Світлові сутності та духовні майстри мешкають у високих вимірах, не нижче 7-го. А ми з вами перебуваємо у 3-му.
Коли ви починаєте прокидатися, ви ніби у них на радарі з'являєтеся.
Коли ви повністю занурені у світі 3Д, ви вірите, що хтось або щось понад вам допоможе. Саме тому багато хто шукає зв'язку з невідомим. Ходять до ворожок чи самі займаються магією.
Але це тільки вводить їх у ще більшу оману, бо вони віддають свою силуі віддаляються від зв'язку з істинним Я.
Відповіді, які ви таким чином отримуєте, найчастіше приходять з 4-го виміру, де мешкають астральні сутності, яким аби лише знущатися.
Тому існує небезпека отримати не допомогу згори, а потрапити в біду.
На цьому рівні ви сприймаєте спілкування з вищими силами як чаклунство, а все тому, що у вас ще немає відчуття єдності всього.
Ви почуваєтеся відокремленими, самотніми у своїх труднощах та шукаєте чарівну пігулку від своїх проблем.
Хочете знати на якому рівні ви? Визначте це з допомогою простий формулы: .
2. Зв'язок із духом на етапі духовного пробудження
На етапі духовного пробудження ви знайдете зв'язок зі своїми наставниками. Ви починаєте усвідомлювати, що самі створили той світ, де живете.
Вас активно ведуть найвищі сили на цьому етапі. Ви скрізь бачите підказки, починаєте відчувати присутність чогось більшого, ніж ви самі.
Але це відбувається до того моменту, поки ви не взяли свою силу та відповідальність на себе.
На цьому етапі важливо не забувати просити про допомогу та підтримку у Вищого Я та наставників. Не попросіть – не отримайте.
Читайте, що потрібно знати, щоб почули ваші духовні наставники: .
Зробіть це своєю звичкою. Це так само, як звернутися до чоловіка, друзів, батьків за порадою, увагою, допомогою.
Коли ви звикнете спілкуватися з ними регулярно, ви вже відчуватимете, коли вони приєднуються. Ваше внутрішнє відчуття змінюватиметься.
3. Зв'язок із вищими силами на етапі усвідомленого творіння
Після духовного пробудження настає наступний рівень гри. усвідомлений твір.
Ви трансформувалися, працювали над собою, багато в чому змінилися. Тепер ви можете взяти свою силу.
Якщо ви відчуваєте, що більше немає ні допомоги, ні підтримки згори, що все ніби стоїть на місці, відчуваєте себе у вакуумі, то ви перейшли на наступний етап духовного розвитку.
Ви взяли цю силу, заявили, що ви можете, що готові, визнали, що відповідальність за все, що відбувається у вашому житті, лежить на вас. Після цього настає процес творіння. ВАШОГО ТВОРЕННЯ.
Тепер настав ВАШ час! Ви ніби були дитиною, а тепер виросли, закінчили школу, інститут.
Час вирушати у вільне плавання.
Якщо ви нічого не робитимете, нічого й не станеться. Можна скотитися назад у матрицю.
На цьому етапі вас теж підтримують ваші незримі помічники, але за умови, що ви робите кроки вперед.
На тонкому плані зараз відбувається зміна духовних наставників. Ті, що були з вами раніше, виконали свою функцію та пішли, а нові ще не приступили до своїх обов'язків.
Цей період може тривати від кількох днів за кілька місяців, а окремих випадках навіть років.
Допомога ви отримаєте в тому випадку, якщо приймете виклик та відповідальність рухатись далі та транслювати своє світло.
Читачі часто запитують про те, як зміцнити свій зв'язок із вищими силами, Божественним – зв'язок із Вищим Я, духовними наставниками та своєю духовною сім'єю.
Тут не відповіді на всі питання, а просто думки про те, як бути на зв'язку зі своїм вищим керівництвом, що може суттєво допомогти нам у наших подорожах.
З дедалі більшим числом душ, що починають прокидатися, здається, що це може бути дуже корисним.
Ви завжди на зв'язку, але…
Спочатку потрібно зрозуміти, що ви ніколи не самотні: ви можете не відчувати цього, але ви завжди пов'язані з вашим Вищим Я, духовними наставниками та духовною сім'єю.
Вони завжди слухають і завжди відповідають вам і надсилають повідомлення. Питання лише в тому, приймаєте ви ці повідомлення чи ні, чи чуєте ви передану вам інформацію.
Режим зв'язку може бути різним. Деякі люди можуть буквально ЧУТИ повідомлення - вони чують звуки слів (це називається яснослух).
Але у більшості з нас немає такого яснослухання, принаймні поки що.
Для основної кількості людей спілкування та керівництво, що надходять від їх Вищого Я та наставників приходять у формі інтуїції: несподівані думки, які ніби випадково спадають на думку; ідеї, які раптом з'являються у вас у голові, та пов'язані з ними почуття.
Майте на увазі, що дух зазвичай спілкується з нами пошепки - ніжним пошепком у нашій голові і нашому серці, він майже ніколи не буде кричати.
Його повідомлення настільки тонкі, що дуже легко не почути їх або відмахнутися від них, як від нашої уяви.
Багато людей так зайняті, і їх аналітичні уми балакають так голосно, що вони не помічають і не чують тонких. повідомлень, що походять від духу.
Навіть якщо вони їх виявляють, то їх раціональні уми з великим ступенем ймовірності відхилять або проігнорують ці повідомлення.
Тож здається, що у нас немає жодного зв'язку! І справді, немає жодного діючого зв'язку, але тільки тому, що ви не змогли прийняти повідомлення.
Інший спосіб спілкування духу з вами – через знаки та символи, що передаються вам зовнішнім світом.
Часто цей спосіб спілкування є більш конкретним і недвозначним, ніж повідомлення, що надходять через вашу інтуїцію, і дух використовує його як допоміжний канал зв'язку у відповідних випадках.
Як завжди, ви повинні звертати увагу та довіряти тому, що ви бачите та відчуваєте, щоб такий канал був ефективним.
Давайте спочатку дослідимо причини, чому ви не отримуєте ваші інтуїтивні повідомлення і що ви можете зробити, щоб виправити ситуацію.
Головні 3 причини, чому ви не отримуєте повідомлення
Перші три причини, через які ви не отримуєте повідомлення, надіслані вам:
1.Ви не помічаєте їх, тому що ви надто зайняті та абстрактні.
2.Ви не чуєте їх, тому що вони тонуть у надто великій кількості психічного шуму.
3.Ви не довіряєте їм і просто ігноруєте або відкидаєте їх.
Давайте розглянемо кожну причину докладніше та обговоримо висновки.
Зайнятість та відволікання
Люди часто не помічають інтуїтивних повідомлень, що виходять від духу, тому що вони надто зайняті і їхня увага відвернена неспокійним повсякденним життям.
Вони занурені у справи, проблеми та події; взаємодія із друзями, сім'єю, колегами; будь-які інші варіанти турбот, і вони просто не звертають уваги на повідомлення від духу.
Ці повідомлення, як правило, дуже тонкі, так що ви дійсно повинні напружити свою увагу, щоб розпізнати їх.
Ми всі зайняті люди тією чи іншою мірою, і ми можемо бути дуже зайнятими в якісь періоди часу – у цьому немає нічого незвичайного.
Але якщо ви хочете мати гарний зв'язок із духом, потрібно все-таки постаратися виділити якийсь тихий і відокремлений час, бажано щодня.
Невеликий період часу, коли ви сповільнюєтеся, розслаблюєтеся, і у вас з'являється можливість почути та відчути зв'язок та повідомлення, що надходять завдяки цьому.
Це може бути якась форма щоденної медитації, якщо така діяльність резонує з вами. Будь-який тихий час працюватиме: індивідуальні прогулянки на природі, біг, садівництво, що завгодно.
Все, що вам подобається робити, що розслаблює вас, призводить до відносного бездумства, дозволить щодо тонких думок і почуттів вашої інтуїції бути почутими.
Якщо у вас не виходить виділити час на усамітнення щодня, то не турбуйтеся – через день теж непогано.
У моєму особистому випадку сидіти тихо і нерухомо — не для мене, тож медитація мені не підходить. Я віддаю перевагу відокремленим прогулянкам на природі і в горах. Я роблю це не щодня, але часто.
Фізичні вправи та перебування на свіжому повітрі, здається, пожвавлюють мене, і деякі з моїх найкращих ідей, натхнення та явні повідомлення приходять до мене під час та після них.
Що працює найкраще для вас? Будь ласка, поділіться в коментарях нижче, тому що ви можете допомогти іншим своїми ідеями.
2. Ментальний шум
Люди часто не чують послань від духу, тому що їхній розум зайнятий розв'язанням проблем повсякденного життя.
Постійна балаканина нашого аналітичного та егоїстичного розуму є психічним шумом, який може заглушувати вхідні повідомлення, що надходять через нашу інтуїцію.
Послання від духу тихі, як шепіт, і легко можуть бути ще більш ослаблені нашими думками, страхами та турботами.
Потрібно регулярно виділяти час, щоб заспокоїти розум, щоб ви могли почути керівництво та інформацію, що надходить від вашого Вищого Я та наставників.
Будь-який тихий час працюватиме, але що менше фізичних сенсорних стимулів, то краще.
Звичайно, медитація дуже добре служить цій меті, якщо вона резонує з вами.
Вона вимикає гучність нашого розуму і зменшує занепокоєння, стрес і тривогу, які є основними джерелами шуму та заважають нам чути божественні послання.
У медитації ви відключаєте зовнішній світ і поринаєте у світ внутрішній, який є вашим порталом у полі свідомості та полегшує слухання послань від духу.
Безсмертна сутність усіх істот - це чиста свідомість, і ми всі частини єдиного поля свідомості, ось чому занурення всередину себе - це важливо для виходу на зв'язок.
Якщо медитація не працює для вас, тоді використовуйте все, що дозволяє розслабитися та заспокоїти ваш розум. Абсолютний Дзен, такий, як повна відчуженість, не потрібний.
Часто будь-яке повторюване, відносно легке, не потребує роботи розуму, завдання, яким ви насолоджуєтеся, може служити цій меті.
Заспокоєння вашого розумубудь-яким способом на регулярній основі – це найкращий перший крок. Це дозволить вам почути відносно тонкі думки та почуття від своєї інтуїції.
3. Недовіра до своєї інтуїції
Можливо, найбільша проблема при отриманні повідомлень від Духа те, що ви помічаєте вхідні повідомлення, але ваш раціональний розум відкидає або ігнорує їх.
У вас немає почуття довіри, що вони призначені для вас і важливі для вас. Це одна з головних причин, чому люди не відчувають, що вони мають зв'язок з духом.
Вони помічають повідомлення, але одразу ігнорують або відкидають їх, тому що їхній раціональний розум не розуміє і не довіряє інтуїтивно зрозумілому спілкуванню або вважає ці думки та почуття непрактичними, нереалістичними, дурними чи щось ще.
Розвиток довіри до вашої інтуїції
Для створення функціонального каналу зв'язку з духом ви повинні навчитися довіряти своїй інтуїції.
Це дуже складно для багатьох через раціональний підхід, який наша культура вирощує у нас.
Ви не можете очікувати, що процес спілкування з духом дотримуватиметься раціональних правил: раціональна модель світу була розроблена на основі вивчення матеріального світу, а в даному випадку ми не маємо справу з матеріальним світом.
Намагайтеся тримати відкритим розум і приділяти більше уваги своїм думкам і почуттям, а також речам, які ви бачите і чуєте навколо вас.
По-перше, дійсно корисно знати, що ваше Вища Я і наставники завжди з вами на зв'язку та їхній основний спосіб спілкування з вами. через вашу інтуїцію.
Ви повинні вірити, що вас слухають та відповідають. І ви повинні вірити, що ви можете отримати відповіді.
Не чекайте, що цю довіру можна розвинути відразу. Так трапляється, але частіше може знадобитися якийсь час.
Якщо ви встановите намір досягти кращого з'єднання, то неодмінно станеться.
Дійте і скажіть вашому Вищому Я, наставникам, і духовній сім'ї (вголос або в умі), що ви хочете встановити постійний контакт з ними.
Тоді все, що вам потрібно зробити, - це почати звертати увагу на свої думки та почуття та те, що відбувається навколо вас.
Швидше за все, початком будуть невеликі збіги та синхронності. Зробіть звичкою спостерігати і записувати їх.
Також введіть собі у звичай ставити питання про те, що вас хвилює. Почніть з якоїсь дрібниці, яка, ви хочете, щоб трапилася цього дня.
Ціль полягає в тому, щоб досягати невеликих успіхів, які зміцнять вашу впевненість, що ваш канал зв'язку з духом відкритий і працює.
Після звернення за допомогою у чомусь зверніть увагу на те, що з'являється.
Іноді відповідь надходить у вигляді того, що ви бажали. Іншим разом з'явиться корисна людина або ви можете натрапити на якусь корисну інформацію.
Часто відповідь буде у вигляді надихаючої ідеїчи думки у вас у голові.
Іноді буде очевидно, що ідея походить від духу, тому що для цієї ідеї не було абсолютно ніякого прецеденту у вашому попередньому мисленні – вона просто нагрянула, як сніг на голову.
Вірте, що це дійсно повідомлення від духу, призначені для вас, і дозвольте собі знайти впевненість і досвід у тому, як спілкування з духом відбувається.
Попросіть їх надіслати вам знак своєї присутності
Один із способів сформувати вашу переконаність та довіру — це просто попросити їх надіслати вам знак їхньої присутності.
Вони дадуть вам такий знак, який, як вони знають, буде найкращим переконати вас. Це може бути щось дуже особисте, тому що вони знають вас краще, ніж ви знаєте себе.
Деякі традиційні знаки, які можуть бути запропоновані вашими ангельськими наставниками, прості до неможливості: вони кладуть монетку або пір'я на ваш шлях, можливо, повторюючи так кілька разів.
Але, чесно кажучи, це може бути будь-що, тому тримайте розум відкритим і звертайте на всю увагу.
Інший спосіб, яким вони можуть показати свою присутність біля вас, — номери, що повторюються.
Якщо ви бачите цифри, такі як: 11:11, 444 або будь-який інший номер, який з'являється неодноразово і часто або в швидкій послідовності таким чином, що здається неймовірним, то дуже схоже, що це привітання "дай п'ять" з іншого боку.
Цифри, що повторюються – це спосіб, яким мої наставники привернули мою увагу спочатку.
Після того, як вони зрозуміли, що я помітив їх часті і неймовірні номери, що повторюються, вони допомогли мені натрапити на книгу «Ангел цифри 101», яка пояснює, що вони означають.
Як вказує книга, не тільки ваші наставники отримують вашу увагу з номерами, що повторюються, але вони можуть бути використані як кодові повідомлення і є альтернативним каналом зв'язку, який доповнює і є резервним для вашої інтуїції.
Попросити знаку присутностіви можете не тільки, коли спочатку намагаєтеся встановити зв'язок. Ви можете робити це щоразу, якщо відчуваєте, що зв'язок слабшає або якщо сумніви відвідують вас, а вам потрібно бути впевненими у їхній присутності.
Вони будуть дуже раді дати вам знак своєї присутності в будь-який час, коли вам потрібне підтвердження.
Вони хочуть, щоб ви довіряли їхнім повідомленням, і вони знають, як важливо для вас вірити в їхню присутність.
Я робив це сам багато разів. Іноді я зайнятий чи напружений і відволікаюсь на свою роботу та світ, і починаю відчувати, що я відключений.
Коли я в такому стані, я просто кажу вголос: “Ви знаєте, хлопці (ось як я звертаюся до своїх наставників - “ви, хлопці”), я відчуваю себе дійсно відключеним, і було б дуже заспокійливим отримати знак вашої присутності”.
Знак завжди приходить, і іноді найдивовижнішим і чудовим способом!
Ось загалом, як керувати вашим основним каналом зв'язку з духом через свій інтуїтивний канал. Але є альтернативний канал зв'язку, про який ви маєте знати.
Альтернативний канал зв'язку - зовнішні знаки та символи
Іншим способом доставки повідомлень є використання символів та символів у зовнішньому світі.
Ваші наставники часто використовують цей механізм, представляючи вам зображення або символ, слово або фразу, пісню, значущі цифри або щось інше, що є символічним повідомленням.
Вони можуть з'являтися на номерних знаках, дорожніх знаках, музика грає на радіо тощо.
На жаль, більшу частину часу люди навіть не звертають уваги на такі речі. Якщо вони випадково помітять щось, вони зазвичай записують це у безглузде збіг.
Почніть приділяти більше уваги символам у навколишньому світі та вашим першим враженням про те, що вони можуть означати. З практикою ви можете чудово розпізнавати їх та почати довіряти цьому символічному каналу зв'язку.
Почніть ставити запитання і звертайте увагу на те, в якій формі приходить відповідь: він може з'явитися через вашу інтуїцію, як здогад чи натхненна ідея, але він може прийти також як знак або символ.
Наприклад, ви можете побачити номерний знак з деякими відповідними та значущими словами на ньому, що ви відчуєте як відповідь - довіряйте своїм почуттям та повідомленню.
Зміцнення з'єднання
З довірою, терпінням та практикою, використовуючи методи, описані вище, ви твердо зміцните свій канал зв'язку з Божественним, як багато тисяч і тисяч вже зробили.
Плюс ті багато інших, які виходять он-лайн кожен день, і одним із них ви будете.
Дух радіє, коли кожен із нас усвідомлює, а потім міцно встановлює зв'язок із божественним.
Це дозволяє їм почати вести нас більш ефективно, і це те, на що вони підписалися і погодилися зробити для нас, коли ми вирішили поринути у втілення у грі Землі.
Таким чином, вони, нарешті, можуть виконати свою мету повною мірою – це їм дуже корисно та приносить задоволення!
Якщо у вас є щось, що ви хотіли б додати до цього, я хотів би почути це і я впевнений, що інші читачі хотіли б також.
WikiHow працює за принципом вікі, а це означає, що багато наших статей написано кількома авторами. При створенні цієї статті над її редагуванням та покращенням працювало, у тому числі анонімно, 11 осіб(а).
Ви колись відчували щось більше, ніж ваші вчинки чи теперішнє життя можуть показати? У вас колись було почуття, що у глибині душі у вас є щось світле та потужне? Що маєте більш важливу мету? Якщо так, то ви вже торкнулися чудового створення зі Світла, яким ви є насправді – це ваше Справжнє/Вище Я! Зв'язавшись зі своїм Вищим/Істинним Я, ви відчуєте ще більше радості, щастя, спокою та достатку!
Кроки
-
Медитуйте.Медитація є невід'ємною частиною духовного шляху. Якщо ви пов'язуєтесь зі своїм Вищим Я, ви повинні заспокоїти свій розум під час медитації. У такому стані внутрішнього спокою ви можете дослухатися «тихого голосу істинного Я». Медитація – це ключ, який відчиняє двері до вищого сприйняття, відкриває мудрість у вашому серці! Через внутрішній спокій та зосередженість, ви зможете зв'язатися зі своєю внутрішньою мудрістю.
- Подолання опору: опір це часта реакція на зміни, і оскільки ви намагаєтеся возз'єднатися зі своїм Вищим Я, то, звичайно ж, на вас чекають зміни. Навіть якщо ви дуже хочете змін у своєму житті, людська натура прагне чинити опір – принаймні спочатку. Тож майте на увазі (але не втрачайте присутність духу!), що вам доведеться зіткнутися з опором – як зовнішнім, так і внутрішнім. Чіткі наміри та старанність допоможе вам подолати цю труднощі.
- Боріться з пастками свідомості: Багато духовних шукачів невірно думають, що его – це погано і що нам треба з ним боротися. Це пастка. Потрібно побачити, що его це не постійна складова характеру і не справжнє Я. Поки ми возз'єднаємося зі своїм Вищим Я, ми ідентифікуватимемо «себе» як своє его. Тож якщо боротися з ним – це означає боротися із самим собою! Ключ до цього – відпустити свою прихильність до його і намагатися возз'єднатися з Вищим Я. Таким чином не потрібно буде боротися, його в результаті віддасть вам контроль і Нижче Я перетвориться на Вищу Я.
- Завзятість - це все: більшість духовних шукачів, включаючи тих, хто хоче знати і хоче повністю возз'єднатися зі своїм Вищим Я, спочатку мотивують себе тим, що вони нещасливі і незадоволені обставинами, що склалися. Якщо ви хочете насамперед змінити своє життя, вам потрібно змінитись самому!Ви ПОВИННІ мати сильне бажання, старанність, щоб застосувати потрібні поради і слідувати їм щодня!
Вибачте себе та інших.Не тримайтеся за минуле. Усвідомте, що вам не потрібно прощати і забувати. Ви все ще можете знати, що ви чи хтось інший зробив щось "неправильно" і в той же час не тримати зла. Невміння прощати пов'язує вас з іншою людиною на енергетичному рівні та знижує вашу самооцінку та его.
Займіться 7-денним оцінюванням.Записуйте кожен випадок, коли ви схилялися до поганої звички або негативної енергії (це злість, сумніви, страх, хвилювання, розчарування, почуття образи тощо). . А потім позбавляйтеся їх по одній, поборіть їх! Просвітництво починається з наміру, рішучості та зосередженості на позбавленні поганих звичок і негативних почуттів.
Визначте переконання, що обмежують вас, і позбудьтеся від них.Ми всі маємо свої обмеження, хибні переконання, які не дають нам повною мірою проявити себе. Ці переконання можуть завдавати нам болю та страждань. Вирішіть їх так, щоб ви могли по-справжньому поглянути на те, у що ви вірите і ЧОМУ ви вірите. Усвідомте, що ніхто не змушує вас вірити у щось, і ці переконання НЕ є частиною вашої особистості! Намагайтеся бути неупередженим і знайте, що переконання, що обмежують вас, заважають вам зв'язатися зі своїм Істинним Я. Ясно побачите, що хибні уявлення сковують вас і не дають насолодитися життям, а лише змушують страждати. Намагайтеся відпустити їх!
Створюйте позитивний настрій.Створюйте та розвивайте позитивний настрій – це невід'ємна частина духовного шляху, яка допоможе вам повністю возз'єднатися зі своїм Вищим Я. Щодня зосереджуйте свою увагу на одній позитивній силі, з якою ви хочете працювати, та пронесіть це відчуття через весь день, намагаючись застосувати її. Наприклад, підтримуйте свою гармонію, будьте радіснішими, допомагайте іншим і т.д.
Наповніть кожен день подякою.Протягом усього дня постійно висловлюйте свою подяку за все, що ви бачите - чудовий день, гарна квітка, сонячне світло, дружина чи дружина, посмішка на обличчі вашої дитини тощо. Нехай подяка наповнить ваше серце, і ви здивуєтеся, усвідомивши, як усе зміниться! Подяка відкриває двері до вашого Істинного Я.
Зберігайте гармонію.Гармонія - це один з головних ключів (якщо не найголовніший ключ) на шляху до підвищення самосвідомості та об'єднання зі своїм Вищим Я. Гармонія - це внутрішня якість, що йде від серця, а не просто зовнішнє вираження. Гармонія включає оволодіння своїми емоціями – ви не повинні дозволяти їм контролювати вас. Сформулюйте чітко свої наміри стати центром Гармонії і зустрічати спокійно будь-яку ситуацію. Підтримуйте цю зосередженість у своєму серці та намагайтеся сфокусуватися на мирі та спокої.
Потренуйте "відсутність реакції".Негативна реакція на певні ситуації руйнують гармонію. Усвідомивши це, у кожній ситуації ви можете відреагувати чи позитивно, чи негативно – вибір за вами. Завжди є частка секунди, перш ніж ви відреагуєте - тут ви повинні приймати рішення. Навіть якщо спочатку ваша реакція негативна, у вас є шанс далі ставитися до того, що трапилося, спокійно, вирішити ситуацію або забути про неї. Позбудьтеся негативу, зосередившись і зробивши глибокий вдих. Це допоможе вам зв'язатися зі своїм Вищим Я.
Навчіться залишатися байдужим.Безучасть – це дуже потужний стан емоційної рівноваги та внутрішньої тиші та спокою. Це баланс, де ви маєте доступ мудрості до свого Вищого Я. Навчитися залишатися байдужим – ключ до того, щоб залишатися спокійним у різних ситуаціях. Безучасть не означає, що ви взагалі нічого не відчуваєте, це швидше стан, коли ви реагуєте на ситуацію певним чином – не позитивно і негативно.
Живіть моментом.Багато страждань ми зазнаємо, коли не живемо сьогоденням. Наш розум неймовірно могутній, коли ми зосереджуємося, але більшість сили втрачається, оскільки ми не живемо моментом. Сьогодення – ось де ваша сила! І найголовніше – ви можете зв'язатися зі своїм Вищим Я лише тепер. Навчіться відпускати минуле, думки про майбутнє, тривоги та хвилювання, які заважають вам жити сьогоденням. Знайдіть гармонію у цьому моменті!
Поступіться.Найважливіше, що ми можемо зробити, щоб зв'язатися зі своїм Вищим Я – поступитися і відпустити те, що завдає нам болю, страждання, горя та обмежує нас. Оскільки спочатку нас веде наше его та нижчі Я, ми, на жаль, прив'язуємо себе до негативних почуттів. Коли в нас накопичуються негативні емоції, потрібно відразу віддати їх Всесвіту або Богу. Якщо ви розумієте, що не можете так просто відпустити негатив і переживаєте ці емоції знову і знову, вам потрібно поставити собі питання – навіщо? У чому вигода? Навіщо ви підживлюєте себе негативом («бідний я», «погляньте, як я помилявся» і т.д.) Усвідомте, за що б не трималася ваша особистість, воно й надалі завдаватиме вам болю та страждань, поки ви повністю його не відпустите ! Пам'ятайте, у вас є вибір – далі триматися за негатив та страждати чи відпустити його і в результаті знайти більше щастя та спокою у своєму житті.
Розслабтеся.Усвідомте, що ви не можете контролювати всі події у своєму житті. Іноді необхідно розслабитись і «вручити себе в руки Господа». Це означає, що ви повинні довірити себе найвищій силі, а вашому его це зовсім не подобається. Коли ви стаєте все ближчими до свого Вищого я, робити це буде все простіше і простіше. Розслабитися - означає відпустити страхи, хвилювання, невпевненість, довірити себе Богу / Всесвіту і знати, що все вийде.
