परीक्षण जैविक आयु वर्ग। वेसल्स और दिल। प्रेस करने के लिए परीक्षण।
2 महीने पूर्व
अलेक्जेंडर, क्या सेक्स के लिए प्रेरित है।
1. गंध की भावना में सुधार करता है। मनुष्यों में यौन संबंध बनाने के बाद, शरीर में हार्मोन प्रोलैक्टिन की मात्रा बढ़ जाती है,
जो मस्तिष्क को गंध के केंद्र में न्यूरॉन्स बनाने का कारण बनता है
2. हृदय रोग के जोखिम को कम करता है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि जो पुरुष कम से कम 3 बार सेक्स करते हैं
एक हफ्ते में, दिल के दौरे और स्ट्रोक की संभावना 2 गुना कम हो जाती है।
हमारे टेलोमेरेज़ का कायाकल्प करने के लिए शोध
स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के वैज्ञानिकों के अनुसार, एक ऐसी प्रक्रिया है जो उम्र बढ़ने और बीमारी से जुड़े गुणसूत्रों के सिरों पर टेलोमेरस, सुरक्षात्मक कैप की लंबाई बढ़ा सकती है। अनुसंधान छोटे टेलोमेरेस के कारण होने वाले रोगों के लिए नए उपचार का संकेत दे सकता है।
हालांकि, वे प्रत्येक कोशिका विभाजन के साथ अनुबंध करते हैं, और जब वे एक महत्वपूर्ण लंबाई तक पहुंचते हैं, तो कोशिका विभाजन करना बंद कर देती है और मर जाती है। ये आंतरिक "घड़ियां" बढ़ती हुई अधिकांश कोशिकाओं के लिए प्रयोगशाला में कुछ सेलुलर प्रतियों से अधिक के लिए संग्रहित करना मुश्किल बनाती हैं।
3. वजन कम करें और कल्याण में सुधार करें। सेक्स एक शारीरिक व्यायाम है जो 200 किलो कैलोरी जलाता है। इसके अलावा,
सेक्स के दौरान, शरीर के लगभग सभी हिस्से काम करते हैं, जो जिम की जगह लेता है। आप एक ही समय में वजन कम कर सकते हैं
और श्रोणि, गधा, हाथ और छाती को पंप करें। सेक्स करने से टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ता है, जो हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत बनाता है।
आंतरिक घड़ी बंद
हम एक मानव जीवन के बराबर लंबी अवधि के लिए इन कोशिकाओं में 000 न्यूक्लियोटाइड्स तक की लंबी दूरी तक मानव टेलोमेरस को वापस लाने का एक रास्ता खोजते हैं, “हेलेन ब्लाउ, पीएचडी, स्टैनफोर्ड के माइक्रोबायोलॉजी और इम्यूनोलॉजी के प्रोफेसर और स्टेम सेल विश्वविद्यालय के बैकस्टर जीवविज्ञान प्रयोगशाला के निदेशक कहते हैं। "यह अनुसंधान के लिए उपलब्ध कोशिकाओं की संख्या में काफी वृद्धि करता है, जैसे दवा परीक्षण या रोग मॉडलिंग।"
प्रमुख लेखक बैक्सटर हैं। पोस्टडॉक्टरल शोधकर्ता जॉन रामुनास, पीएचडी, स्टैनफोर्ड, ह्यूस्टन मेथोडिस्ट रिसर्च इंस्टीट्यूट की पुस्तक एडवर्ड याकूबोव, पीएचडी के लेखक हैं। टेलोमेरेज़ को स्टेम सेल द्वारा व्यक्त किया जाता है, जिसमें शुक्राणु और अंडे की कोशिकाओं का निर्माण होता है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि अगली पीढ़ी के लिए इन कोशिकाओं के टेलोमेर ऊपरी रूप में बने रहें। हालांकि, अधिकांश अन्य सेल प्रकार टेलोमेरेस के बहुत कम स्तर व्यक्त करते हैं।
4. अवसाद कम हो जाता है। नियमित सेक्स करने से अवसाद में कमी आती है। इस वजह से है
सेक्स करने से प्रोस्टाग्लैंडीन हार्मोन स्रावित होता है, जो अवसाद को रोकता है।
5. सेक्स, एनेस्थीसिया के रूप में। यह कोई रहस्य नहीं है कि संभोग के दौरान, एक व्यक्ति को बहुत खुशी मिलती है।
इस अवधि के दौरान, ऑक्सीटोसिन और एंडोर्फिन के हार्मोन का स्तर बस खत्म हो जाता है। यह ये हार्मोन हैं जो दर्द को कम करते हैं, इसलिए,
यदि आप कुछ बीमार हैं, तो आपको दर्द निवारक दवाओं की ओर जाने की जरूरत नहीं है, बस अपनी प्रेमिका को फोन करें।
नई विकसित तकनीक का अन्य संभावित तरीकों पर एक महत्वपूर्ण लाभ है: यह अस्थायी है। लेकिन यह लगभग 48 घंटों के बाद गायब हो जाता है और गायब हो जाता है। इसके बाद, नए विस्तारित टेलोमेरेस प्रत्येक कोशिका विभाजन के साथ धीरे-धीरे अनुबंध करना शुरू करते हैं।
जैविक स्तर पर, इसका मतलब है कि उपचारित कोशिकाएं असीम रूप से विभाजित नहीं होती हैं, जो कैंसर के विकास के जोखिम के कारण मनुष्यों में संभावित चिकित्सा के रूप में उपयोग करने के लिए बहुत खतरनाक हो जाएगा। यह नया दृष्टिकोण बुढ़ापे की बीमारियों की रोकथाम या उपचार का रास्ता खोलता है।
6. जुकाम की संख्या कम हो जाती है। साबित कर दिया, फिर जो लोग सप्ताह में कम से कम 2 बार सेक्स करते हैं
इम्यूनोग्लोबुलिन की मात्रा उन लोगों की तुलना में 30% अधिक है जो शायद ही कभी यौन संबंध रखते हैं। इम्यूनोग्लोबुलिन प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है
जिससे शरीर को सर्दी से बचाता है।
7. मूत्राशय की स्थिति में सुधार करता है। सेक्स के दौरान, आप कुछ ऐसे व्यायाम करते हैं जो अनुकूल रूप से होते हैं
मूत्राशय की स्थिति को प्रभावित करते हैं।
000 न्यूक्लियोटाइड्स के अलावा 10 प्रतिशत से अधिक टेलोमेर लंबाई की वृद्धि है। इन कोशिकाओं को अनुपचारित कोशिकाओं की तुलना में कई बार संस्कृति डिश में विभाजित किया गया था: त्वचा कोशिकाओं के लिए लगभग 28 गुना अधिक और मांसपेशियों की कोशिकाओं के लिए लगभग तीन गुना अधिक।
इस तरह के अध्ययन टेलोमेरेस के महत्व को प्रदर्शित करते हैं। अधिक स्वस्थ रहने की आदतें हमारे जीवन को लम्बा खींचती हैं। यह हमेशा से जाना जाता रहा है। कई अध्ययनों से पता चला है कि एक दर्दनाक अनुभव होने से जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है, घटना के वर्षों बाद भी।
8. दंत स्वास्थ्य में सुधार। यह मूर्खतापूर्ण लग सकता है, लेकिन स्वच्छता के नियमों को सेक्स से पहले और बाद में अपने दाँत ब्रश करने की आवश्यकता होती है,
जिससे हालत में सुधार होता है और स्वस्थ दांत बने रहते हैं।
9. त्वचा और चेहरे के स्वास्थ्य में सुधार करता है। हर कोई जानता है कि लड़कों और लड़कियों में यौवन के दौरान किया जाता है
हार्मोनल समायोजन। उम्र के साथ, मुँहासे और अन्य त्वचा की समस्याएं गायब हो जाती हैं क्योंकि लड़के और लड़कियां शुरू होते हैं
सेक्स करो यदि किसी कारण से आपने लंबे समय तक सेक्स नहीं किया है, तो कॉस्मेटोलॉजिस्ट और सेक्सोलॉजिस्ट सलाह देते हैं
एक साथी खोजें।
इम्यूनोजेनिक बायोमेडिसिन में अग्रिम आशाजनक परिणाम पैदा करते हैं। फिलाडेल्फिया में एक अध्ययन अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण के परिणामों में सुधार कर सकता है और प्रतिरक्षा प्रणाली के रोगों के लिए अनुसंधान प्रदान कर सकता है। उम्र बढ़ने के साथ, शारीरिक पहनने के अलावा अनुभवहीन प्रक्रिया, उम्र के साथ जुड़ी बीमारियों के साथ हो सकती है। यूरोपीय शोधकर्ताओं के एक समूह ने बायोमार्कर की एक श्रृंखला से जैविक आयु प्राप्त करने में सक्षम गणितीय मॉडल विकसित करना शुरू कर दिया है।
आनुवंशिक विषमता और पर्यावरणीय कारक लोगों की उम्र बढ़ने की दर को प्रभावित करते हैं। किसी व्यक्ति की वास्तविक जैविक आयु की गणना करने और रोगों की उपस्थिति की भविष्यवाणी करने में सक्षम होने के लिए, यह निर्धारित करना आवश्यक है खुद के परिवर्तन उम्र बढ़ने की प्रक्रिया और उन्हें बायोमार्कर के रूप में उपयोग करें।
10. स्वस्थ प्रोस्टेट ग्रंथि। यदि कोई पुरुष, एक सुंदर और सेक्सी महिला को देखता है, तो वह उसमें शामिल नहीं हो सकता है
यौन संपर्क, वह असंतुष्ट रहता है। यदि यह स्थिति समय के बाद होती है, तो यह हो सकती है
प्रोस्टेट ग्रंथि की सूजन, साथ ही लंबे समय तक स्तंभन दोष। यह नहीं हुआ, आपको नियमित रूप से करने की आवश्यकता है
अपनी यौन इच्छा को पूरा करने के लिए।
यद्यपि कई बायोमार्कर प्रस्तावित किए गए हैं, लेकिन उनमें से किसी के साथ भी संतोषजनक परिणाम प्राप्त नहीं हुए हैं। यह उम्र बढ़ने की प्रक्रिया की बहु-प्रणाली प्रकृति के कारण हो सकता है, जिसके लिए कई मापदंडों के एक साथ विश्लेषण की आवश्यकता होगी। इसे पहचानते हुए, यूरोपियन स्टडी ऑन द क्रिएशन ऑफ ह्यूमन बायोमार्कर्स ऑफ एजिंग के लेखकों ने उम्र बढ़ने के बायोमार्कर के एक सेट की पहचान करने का फैसला किया जो जैविक उम्र की सटीक गणना करेगा।
एक अन्य शोध समूह में समान रूप से लंबे समय तक रहने वाले भाइयों और बहनों के परिवारों से लंबे समय तक जीवित माता-पिता से पैदा हुए लोग शामिल थे। अध्ययन में भाग लेने वाले सभी व्यक्तियों को एंथ्रोपोमेट्रिक, नैदानिक और सामाजिक जानकारी प्रदान करना आवश्यक था। शारीरिक परीक्षा में बॉडी मास इंडेक्स का निर्धारण और कूल्हे और कमर, तनाव और हृदय की दर को मापना शामिल था। दूसरी ओर, प्रतिभागियों ने अनुवांशिक और बाद के आनुवंशिक विश्लेषण के लिए परिधीय रक्त दान किया।
11. स्वस्थ मन। आमतौर पर कुंवारे और पुराने नौकरानियां पर्याप्त रूप से व्यवहार नहीं करते हैं। सेक्स की कमी आसानी से हो सकती है
मानसिक विकारों के कारण, क्योंकि हमारा शरीर एक सक्रिय सेक्स जीवन की अपेक्षा करता है। सेक्स के बिना, हमारे
शरीर को आवश्यक हार्मोन और पदार्थ प्राप्त नहीं होते हैं, जिसके कारण अंतःस्रावी व्यवधान होता है। अगर आप पागल नहीं बनना चाहते हैं
और संतुलित पुरुष नहीं, जितनी बार संभव हो, सेक्स करें।
प्रोटीन स्तर पर, शोधकर्ताओं ने प्रोटीन के नुकसान के विभिन्न संशोधनों और लक्षणों का अध्ययन किया। जैसा कि प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया उम्र के साथ कमजोर होती है, हमने कई मापदंडों का भी मूल्यांकन किया, जैसे एंटीबॉडी की मात्रा या साइटोकिन्स का स्तर। इसके अलावा, अध्ययन में चयापचय मार्कर और ऑक्सीडेटिव तनाव को मापने वाले परीक्षण शामिल थे।
इनमें से दस बायोमार्कर को जैविक और कालानुक्रमिक जनसंख्या युगों के बीच संबंध स्थापित करने की उनकी क्षमता के लिए चुना गया था। इन बायोमार्कर के साथ परीक्षण के परिणामों का उपयोग भविष्य कहनेवाला स्तर विकसित करने के लिए किया गया था। जैविक उम्र.
आपने इस पैटर्न पर ध्यान दिया होगा: एक के लोग शारीरिक आयु स्वास्थ्य में बहुत भिन्न हो सकता है, शरीर के विकास और उम्र बढ़ने की डिग्री पर्यावरणीय कारकों और समर्थित जीवन शैली से काफी प्रभावित होती है।
कभी-कभी आप समय से पहले उम्र बढ़ने के तथ्य का पालन कर सकते हैं: मध्यम आयु वर्ग के और वृद्ध लोग किसी भी गंभीर बीमारियों की अनुपस्थिति के बावजूद पूरी तरह से स्वस्थ महसूस नहीं करते हैं। वे जारी रहे भावनात्मक स्तर युवा और सक्रिय महसूस करने के लिए, अभी भी दुनिया को समझदारी और गहराई से महसूस करते हैं, लेकिन वास्तव में, वे पूरी तरह से पूरी तरह से नहीं रह सकते हैं जैसा कि वे अपनी युवावस्था में थे।
यह, बदले में, समय से पहले उम्र बढ़ने को रोकने और एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए नई रणनीतियों को उत्तेजित कर सकता है। रूढ़िवादी उपचार की मदद से, किसी व्यक्ति की वृद्धि को धीमा किया जा सकता है, या इसे गति देकर, या इसे सामान्य वेक्टर में पुनर्निर्देशित करके, विकास और उपचार संबंधों को बहुत महत्वपूर्ण माना जा सकता है।
जीवन के दौरान, लोग परिपक्वता की डिग्री में वृद्धि के साथ जुड़े विभिन्न चरणों से गुजरते हैं। प्रत्येक व्यक्ति की अपनी लय या वृद्धि का समय होता है, और इसके अनुसार उनकी वृद्धि तेज, मध्यम या देर से हो सकती है। कालानुक्रमिक आयु हमेशा विकास और दैहिक परिपक्वता के स्तर का आकलन नहीं करती है, इसलिए यह आवश्यक है कि जैविक आयु, हड्डी, दंत और रूपात्मक उम्र, या बढ़े हुए यौवन के आधार पर निर्धारित की जाए। एक ही उम्र के किसी अन्य व्यक्ति की तुलना में व्यक्ति की परिपक्वता का स्तर एक अलग डिग्री है, इसलिए, किसी व्यक्ति में इस स्तर को निर्धारित करने के लिए अधिक प्रभावी तरीकों का उपयोग करने का महत्व यह क्षण समय का।
जो लोग समय से पहले बूढ़े होते हैं, वे अपने साथियों के समान शारीरिक गतिविधियों का सामना नहीं कर पाते हैं, वे जल्दी थक जाते हैं और लंबे समय तक ठीक हो जाते हैं, वे नींद में खलल डाल सकते हैं, जोड़ों, मांसपेशियों और अंगों में दर्द हो सकता है और सिरदर्द अधिक हो सकता है।
इस मामले में, यह उस व्यक्ति की जैविक उम्र के बारे में बात करने के लिए समझ में आता है जो पिछले वर्षों की संख्या के अनुरूप नहीं है, लेकिन इस बात पर निर्भर करता है कि आप शारीरिक रूप से कैसा महसूस करते हैं और किस तरह की जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं।
हड्डियों की उम्र निर्धारित करने के लिए व्यापक उपयोग के तरीकों में से एक यह है कि इसे "जैविक घड़ी" मानते हुए, हाथ और कलाई सहित बाएं हाथ की रेडियोग्राफी का उपयोग करके प्राप्त किया जाता है। हड्डियों की परिपक्वता हड्डियों के खनिजकरण की डिग्री से निर्धारित होती है जो इसे बनाते हैं। वहां हम कार्प, मेटाकार्पस, उंगलियों और कलाई की हड्डियों का मूल्यांकन करते हैं। इस पद्धति का आमतौर पर उपयोग नहीं किया जाता है, लेकिन आमतौर पर चरम मामलों में इंगित किया जाता है जब व्यक्तिगत परिपक्वता के स्तर के बारे में संदेह होता है।
परिपक्वता के इस स्तर के अनुसार, यह निर्धारित करना संभव है कि रोगी किस विकास के चरण में है, दूसरे शब्दों में, इंगित करें कि रोगी की कितनी वृद्धि है या यौवन वृद्धि के अधिकतम शिखर के सापेक्ष पर्याप्त नहीं है, जिसमें चेहरे के विकास का सबसे बड़ा त्वरण है। यह लागू उपचार के प्रकार के संबंध में बहुत महत्वपूर्ण है: आर्थोपेडिक, ऑर्थोडॉन्टिक, या सर्जिकल।
वैज्ञानिकों ने लंबे समय से साबित किया है कि पासपोर्ट में निर्दिष्ट उम्र आपके स्वास्थ्य और आत्मा की वास्तविक स्थिति के अनुरूप नहीं हो सकती है: शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से आप वृद्ध हो सकते हैं या इसके विपरीत, उन संख्याओं से कम हो सकते हैं जो आपके पास दस्तावेज़ में हैं।
कालानुक्रमिक और जैविक उम्र के बीच का अंतर, सबसे अधिक बार, लंबी-नदियों के समूहों में ध्यान देने योग्य हो जाता है: उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति 80 वर्ष का हो सकता है, लेकिन जैविक रूप से वह 50 पर महसूस करता है, और इसके विपरीत। युवा समूहों में, अंतर आमतौर पर बहुत ध्यान देने योग्य नहीं होता है, हालांकि, हाल ही में, समय से पहले बूढ़ा होने की समस्या बहुत युवा लोगों (30-35 वर्ष) में स्पष्ट हो गई है।
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, हड्डियों की आयु ossification के एपिफिशियल केंद्रों की संख्या और आकार के रेडियोग्राफिक निर्धारण द्वारा निर्धारित की जाती है, अर्थात। हड्डी का विकास, जिसकी तुलना प्रत्येक उम्र और लिंग के मौजूदा मानकों से की जानी चाहिए। सैद्धांतिक रूप से, शरीर के किसी भी हिस्से का उपयोग हड्डियों की उम्र निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है, लेकिन व्यवहार में हाथ और कलाई का उपयोग सबसे अधिक किया जाता है क्योंकि उनके पास है एक बड़ी संख्या हड्डियों और विकास में एपिफेसिस, जो आपको विकास के वर्षों के दौरान होने वाले परिवर्तनों का पालन करने की अनुमति देता है।
हड्डियों की आयु निर्धारित करने के लिए सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली विधि ग्रीलुइच और पाइल है, जो एटलस में रेडियोग्राफ की एक श्रृंखला बनाते हैं, जिनमें से प्रत्येक हड्डियों की परिपक्वता का प्रतिनिधित्व करता है जो उम्र और लिंग की विशिष्ट है। इस मामले में, इस तरह के एटलस विभिन्न अमेरिकी राष्ट्रीयताओं के नमूनों पर बनाए जाते हैं, इसलिए, हालांकि उनका उपयोग आमतौर पर आबादी के अन्य समूहों के लिए किया जाता है, उनका मूल्यांकन किया जाना चाहिए। बाएं हाथ और कलाई की रेडियोग्राफ किया जाता है क्योंकि वे बाहरी कारकों से कम प्रभावित होते हैं, सही रोगियों के बड़े अनुपात को देखते हुए।
यह तथ्य, बिना किसी संदेह के, असामान्य है, और, इसलिए, आपको इससे बचने के तरीकों की तलाश करने की आवश्यकता है, क्योंकि जैविक उम्र सीधे मानव जीवन की अवधि और गुणवत्ता को प्रभावित करती है। सैद्धांतिक रूप से, कालानुक्रमिक और जैविक पथरी का संयोग होना चाहिए, लेकिन यदि जैविक आयु कैलेंडर एक से बहुत पीछे है, तो यह अच्छे स्वास्थ्य और लंबे जीवन प्रत्याशा का प्रमाण हो सकता है।
दाएं और बाएं हड्डियों की वृद्धि के बीच बहुत कम अंतर हैं, और यह अनुमान लगाया जाता है कि यह तीन महीनों में एक से अधिक हो सकता है, और यह अंतर अध्ययन के 13% मामलों में मौजूद है। कालानुक्रमिक आयु: 9 वर्ष 10 माह। उपचार: कार्यात्मक आर्थोपेडिक और एक निश्चित ऑर्थोडॉन्टिक उपकरण के साथ।
डिस्टल बॉर्डर अवतल है और एक अन्य स्टाइल प्रक्रिया का प्रतिनिधित्व करता है। बड़ी हड्डी के जोड़ के मेटाकार्पल सतह का गठन शुरू होता है। हूक वाली हड्डी का वह भाग जो 5 वें के आधार के साथ मुखर होगा। मेटाकार्पल लंबा हो गया है। त्रिज्या के संबंध में नौसैनिक और आलसी हड्डियों की सतह निर्धारित की जाने लगती है।
जैविक आयु मूल्यांकन
अपनी जैविक उम्र को प्रभावित करने में सक्षम होने के लिए और अधिक महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे उल्टा करने के लिए, पहले, यह पता लगाना आवश्यक है कि यह आपके पासपोर्ट में इंगित डेटा से कैसे भिन्न है। इसे कैसे परिभाषित किया जाए और इसके लिए क्या आवश्यक है?
चिकित्सा में, पूरे सिस्टम और तरीकों को काफी समय से विकसित किया गया है, जिसके अनुसार किसी विशेष व्यक्ति की जैविक उम्र निर्धारित की जा सकती है। सबसे अधिक बार, पूरी प्रक्रिया में शारीरिक व्यायाम के आधार पर कार्यों का एक सेट होता है: एक निश्चित अवधि के लिए संतुलन बनाए रखने की क्षमता, लचीलापन, नाड़ी माप, और इसी तरह।
स्केपिक हड्डी का बाहर का मार्जिन थोड़ा चपटा होता है, और बीच की हड्डी बड़ी हड्डी की दिशा में लम्बी होती है। एक हड्डी गठन की शुरुआत का निरीक्षण कर सकता है। एपिफेसीस 2, 3, 4, 4 की समीपस्थ सतह। मेटाकार्पल हड्डियां मध्य और समीपस्थ फलींग्स के डायफिसिस और 2, 3 के एपिफेसिस के काफी करीब हैं। और 4 था। उंगली शाफ्ट की तरह चौड़ी है। दूसरा चरण: ऑर्थोगाथिक सर्जरी।
सीसमॉइड हड्डी को 1 के सिर के स्तर पर देखा जा सकता है। मेटाकार्पल हड्डी, तुरंत पार्श्व। 1 का एपिफ़िसिस। मेटाकार्पल हड्डी, हाल ही में इसके डायफिसिस और अन्य मेटाकार्पल हड्डियों के एपिफिसिस के साथ विलय हो जाता है। अंगुलियों के डिस्टल फंगल में कुछ संलयन होता है।
उपयोग के उद्देश्य के आधार पर, अनुसंधान परीक्षणों की दिशा और विषय भिन्न हो सकते हैं, ध्यान पर लागू होते हैं एक बड़ी संख्या विभिन्न मानदंड, कंकाल शुरू करना, यौन और दंत परिपक्वता, एक व्यक्ति के रूप में विकास के स्तर के साथ समाप्त होना।
इस एक्स-रे प्रविष्टि में देखी गई हड्डियों का विकास पुरुषों में युवावस्था के चरण से मेल खाता है। समीपस्थ फलांक्स में, एपिफेसिस के युग्मन को त्रिज्या की तरफ से उल्टा की तरफ अधिक स्पष्ट किया जाता है। 2 के साइड एपिफेसेस। 5 वें द्वारा। दांतेदार हड्डी उनके डायफिसिस के पक्षों से निकटता से संबंधित है। कार्टिलाजिनस सजीले टुकड़े संकीर्ण होते हैं, डायफिसिस और एपिफ़िसिस के बीच के अंतराल के कुछ हिस्से मर्ज करते हैं, यह दर्शाता है कि प्रारंभिक संलयन हो रहा है। हड्डियों को व्यक्तिगत रूप से हड्डी के आकार के वयस्क हैं।
यह अध्ययन उन तीन रोगियों में कार्पल विश्लेषण के निर्धारण पर आधारित था, जिन्हें ग्रैच्युल और पाइल के एटलस के संदर्भ के रूप में उपयोग करते हुए, वेनेजुएला के सेंट्रल यूनिवर्सिटी के दंत चिकित्सा संकाय में स्नातकोत्तर पाठ्यक्रम के ऑर्थोडॉन्टिक्स में इलाज किया गया था, जो इस विश्लेषण के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाता है।
विशिष्ट विशेषताओं को भी ध्यान में रखा जाता है: लिंग, एक विशेष जनसंख्या समूह में सदस्यता, सामाजिक कारक और अन्य परिस्थितियां। उदाहरण के लिए, विशेषज्ञों ने लंबे समय से देखा है कि शरीर में जैविक प्रक्रियाएं पुरुषों के शरीर की तुलना में धीमी होती हैं, और इसलिए, औसतन, महिलाएं 6-8 वर्षों तक पुरुषों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहती हैं।
इसके अलावा, आपने संभवतः एक और विशेषता पर ध्यान दिया है: समान उम्र के बच्चे अपने विकास की डिग्री में बहुत भिन्न हो सकते हैं। अक्सर, इस अंतर के कारणों को एक अलग स्तर की शिक्षा, रहने की स्थिति, आनुवंशिकता, साथ ही कई अन्य लोगों में रखा जाता है।
लेकिन यह भी होता है कि एक ही उम्र के बच्चों और बिल्कुल समान परिस्थितियों में विकास में महत्वपूर्ण अंतर होते हैं: कोई पहले से ही बोलता है और मुख्य और यहां तक कि पढ़ना शुरू कर देता है, और कोई व्यक्ति कठिनाई के साथ व्यक्तिगत शब्दों का भी उच्चारण करता है।
यहां बच्चे की जैविक उम्र का सवाल बन रहा है: जितना अधिक यह होता है, बच्चे के लिए भार का सामना करना उतना ही तेज़ और आसान होता है, यह तनावपूर्ण स्थितियों के प्रति कम संवेदनशील हो जाता है, नई स्थितियों के अनुकूल होना आसान होता है। पूर्ण विकसित और सामंजस्यपूर्ण व्यक्तित्व की शिक्षा के लिए, बच्चे के विकास के जैविक स्तर की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है।
जैविक उम्र। गणना कैसे करें?
जैसा कि हमने कहा है, इसके लिए आत्मनिर्णय के लिए चिकित्सा स्रोतों में काफी बड़ी संख्या है, निम्नलिखित परीक्षण में अंतर है।
- पल्स दर आराम से इसकी आवृत्ति को मापें, फिर तेज गति से 30 स्क्वैट्स करें, फिर इसकी आवृत्ति को फिर से मापें। एक संख्या से दूसरे को घटाएं, और अंतर की जांच करें: 0-10 बीट्स - आप 20 साल के हैं; प्रत्येक 10 इकाइयों में 10 वर्ष का जीवनकाल जोड़ा जाता है। यदि अंतर 40 इकाइयों से अधिक है, तो आप 60 वर्ष से अधिक उम्र के हैं।
- प्रतिक्रिया के लिए परीक्षण करें। ऐसा करने के लिए, आपको एक सहायक की आवश्यकता होगी जो 50 सेमी का शासक रखेगा। शासक के शून्य को नीचे उतारा जाता है, और परीक्षित व्यक्ति के हाथ को उसके किनारे से 10 सेमी कम रखा जाना चाहिए। सहायक लाइन को अप्रत्याशित रूप से जारी किया जाना चाहिए और, इस बात पर निर्भर करता है कि विषय इसे किस स्तर तक ले जाएगा, इसकी जैविक आयु निर्धारित करेगा। तो: 20 सेमी के स्तर पर - 20 साल, 25 सेमी - 30 साल, और इसी तरह: प्रत्येक 5 सेमी 10 साल के लिए जोड़ा जाता है।
- लचीलापन परीक्षण। ऐसा करने के लिए, सीधे खड़े हो जाएं, अपने घुटनों को थोड़ा मोड़ें और अपने शरीर के साथ आगे झुकें। इस स्थिति में, आपको अपनी हथेलियों के साथ फर्श तक पहुंचने का प्रयास करना चाहिए। परिणाम: फर्श पर पूरी तरह से हथेलियां - 20-30 वर्ष; केवल अपनी उंगलियों से छुआ - 40 साल; उंगलियों के साथ पैर तक पहुंच गया - 50 साल; घुटनों तक - 60 और ऊपर।
- सबसे कठिन बात संतुलन है। ऐसा करने के लिए, अपनी आंखों को कसकर निचोड़ें, एक पैर पर खड़े हों, और दूसरे को निचोड़ें, आप अपनी बाहों को संतुलित कर सकते हैं, इसे पकड़ना मना है। सहायक को यह समझना होगा कि इस स्थिति में विषय कितना खड़ा हो सकता है: 30 सेकंड या अधिक - आप लगभग 20 वर्ष के हैं; 20 एस - 40 साल; 15 एस - 50 वर्ष "10 एस - 60 और अधिक।
परिणाम को अधिक सटीक बनाने के लिए, अंकगणित औसत की गणना और गणना करने के लिए आवश्यक सभी उत्तर - यह आपकी अनुमानित जैविक उम्र होगी। अब जब आप जानते हैं कि यह क्या है और इसे कैसे परिभाषित किया जाए, तो आपको संभवतः अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए, खासकर यदि परीक्षण के परिणाम आपको प्रभावित नहीं करते हैं।
